تعرفي على أسباب شيخوخة البشرة وتجنبيها؟

هُناك العديد من العوامل التي تؤثر على صحة وسلامة البشرة، وتسبب ظهور التجاعيد أو ما يسمى بالشيخوخة المبكرة، فما هي هذه العوامل وكيف يمكن تجنبها.

تنقسم أسباب شيخوخة البشرة إلى عوامل داخلية وعوامل خارجية:

أولاً: العوامل الداخلية المُسببة لشيخوخة البشرة:

– الأسباب الوراثية.

– الإضطرابات العاطفية.

– الضغوط النفسية.

– عوامل أخرى هرمونية وميكانيكية وكيميائية، وهي امتداد طبيعي لنمو وتطور الخلايا والأنسجة.

ثانياً: العوامل الخارجية المُسببة لشيخوخة البشرة:

– كثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس خصوصاً في أوقات الظهيرة.

– التعرض للرياح والتلوث البيئي

– كثرة استعمال مساحيق وأدوات التجميل، خصوصاً الأنواع الرديئة منها.

– التدخين.

أعراض شيخوخة البشرة:

من أبرز أعراض شيخوخة البشرة ظهور التجاعيد أو الثنايا حول الفم وفي منطقة العينين عند الابتسام، أو الضحك أو التجهم، وما تلبث هذه التجاعيد أن تنتشر في باقي مناطق الوجه والرقبة، يلي هذه المرحلة جفاف البشرة، وفقدان ليونة الجلد وترهله.

علاج شيخوخة البشرة:

الوقاية دائماً خير من العلاج، ويمكن تأخير ظهور الشيخوخة على البشرة من خلال:

ـ  تجنب الانفعالات العاطفية، والاضطرابات النفسية الشديدة.

ـ الحفاظ على الهدوء النفسي الداخلي والخارجي.

 ـ تجنب التعرض لأشعة الشمس خاصة في فترة الظهيرة.

ـ استعمال الكريمات الواقية من أشعة الشمس.

ـ يُنصح كذلك عدم التعرض للرياح والأتربة والملوثات البيئية قدر الإمكان.

ـ تجنب الإفراط في استعمال مستحضرات التجميل.

ـ الإقلاع عن التدخين.

ـ الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة المفيدة للبشرة.

أما عن العلاجات الطبية المتاحة، فيمكن اللجوء إلى طرق العلاج التجميلية كالتقشير الكيميائي، وشد الوجه، أو علاج البشرة باستخدام الليزر، وكل ذلك يتم بإشراف الطبيب المختص.

بعد أن تعرفتِ على أسباب شيخوخة البشرة، وأعراضها وعلاجها، حاولي تجنب الأمور التي تؤدي إلى تلف بشرتكِ، واستمتعي ببشرة صحية خالية من العيوب.